九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

这画册上的,应该就是小松说的北派八段锦。

多是蹲马步的姿势。

如此也好,看着就是折腾人的。

等到看清楚每一式的动作与旁边小字注明的功效,舒舒神色认真起来。

第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气,那不是正对了某人症状?

还真是歪打正着。

同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这个。

九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,滴咕道:“这也太简单了吧,比比划划的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”

舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”

九阿哥立时道:“把书给爷,爷先研究研究,指定包教包会!”

八段锦的入门简单。

九阿哥看了描述,简单试了几回,就完成了一个动作。

他很是得意,告诉舒舒道:“别着急,爷先过一遍!”

八式试标准,额头已经湿

九阿哥浑觉,将书丢,拉舒舒:“爷弄明白!”

舒舒认真状,老实跟

偶尔标准候,被九阿哥呲哒句。

食指指尖,眼神别飘,专点儿!”

“错,头回正呼气吸气!”

眼神,摇头摆尾脚尖呢!”

提肛收腹,……”

舒舒依旧笑

念叨遍三字经谓、

气。

陪孩

?!

纠正舒舒足,九阿哥按照标准练习

八段锦毕竟强身健体法。

辰,九阿哥嘴,口干舌燥比比划划

绪亢奋,累。

舒舒做遍,二遍修正错误

九阿哥才觉,怜巴巴胳膊:“扶爷,腿站麻!”

变脸很快,全方才“严师”做派。

舒舒记仇,扶炕边坐

夫妻俩简单梳洗,炕。

远远三更声。

九阿哥伸胳膊伸腿,赖赖唧唧:“腿酸,爷?”

舒舒觉

九阿哥耐疼,真抻住早叫

缘故。

舒展,明走路

舒舒卷衣袖:“给爷按按!”

按全身,、两按摩肩颈给阿牟与额涅、阿玛按按,常享受全身按摩概位置。

九阿哥迟疑

舒舒已经打招呼,直接抓九阿哥胳膊与腿,将

九阿哥姿势,变,脸懵。

舒舒已经翻身,跨坐

九阿哥恼,笑嘻嘻:“平央求做,住,嘴硬呢,吧?”

舒舒逗闷九阿哥脖颈按

九阿哥怕疼,控制力气。

九阿哥习惯,几,却察觉处,带几分享受:“力气,力气再……”

舒舒觉头疼,直接拿旁边枕头,往九阿哥头:“爷先别话,扰穴位位置!”

“哼!”

九阿哥住口,趴枕头

舒舒安静,哪穴位穴位?

按照松平按摩顺序,沿颈椎往

结果肩膀腰,刻钟功夫,九阿哥呼吸转沉。

,打呼噜。

舒舒放轻,仔细两眼。

将脸枕头,侧脸睡,跟

舒舒蹑脚炕,将灯熄

九阿哥呼噜声,舒舒哈欠。

阿牟告?

候告?

告状始,展呢?

舒舒脑胡乱,昏昏沉沉睡

,舒舒卯初

正常息。

二月初

今明两,二

食材早已预备齐工。

牛肉供给,舒舒周松提跟膳房边打招呼,预留五十斤牛肉。

做牛肉酱

五十斤牛肉,切丁油炸干,再做酱。

加辣椒原味牛肉酱,辣椒香辣牛肉酱。

南方气热,潮湿,食物容易变质。

像北巡候,越走越冷,预备吃食,路

尤其肉类,更容易坏。

舒舒准备四,两牛肉酱、猪肉松、油浸酥鱼。

抓麻雀,鲞。

数量,鸟雀身少。

舒舒打算路,炸,往宁寿宫、翊坤宫、乾清宫、头、三、五各送份。

每份炸鹌鹑,炸斑鸠,外加炸麻雀。

冷,食材风干速度慢。

鸟雀吃柴,更焦香。

九阿哥乖乖刑部卷宗

舒舒则跟奶食,膳房牛奶。

御膳房边支,放头膳房让它酵。

酸奶

,肯定做传统风干奶豆腐。

舒舒告诉棠熟制奶豆腐方法。

做豆腐似,挤压水分,再风干什

先炒制,正冷冻定型切片,炉火火慢烘。

繁琐,几匣软硬适度奶豆腐。

几桶牛奶,舒舒则让棠制黄油。

黄油耐储存,路鲜奶与奶食供应候,黄油做许

菜类。

舒舒复杂,辣白菜与酸萝卜两

御食供应,基本肉类、蔬菜

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吩咐请安,五福晋进宫趟。

被五阿哥使唤怕太准备齐全

五福晋舒舒,结果

乱逛,宁寿宫翊坤宫请

舒舒捧沉甸甸,愧疚:“五嫂昨进宫,。”

九格格笑:“五嫂才计较,等。”

舒舒点点头,请九格格炕边坐吩咐椿茶,才撂,打

层金元宝,整整齐齐

十枚,分量轻,五两

五十两金,折合五百两银

舒舒合,笑:“正少钱江南呢,皇祖母赏,原该孝敬皇祖母……”

九格格通经济,:“皇祖母给零花钱,咱,皇祖母才高兴呢,候咱给皇祖母买。”

舒舒笑,岔:“三嫂边,消息底跟?”

随扈惠妃揽。

惠妃常宁寿宫,宁寿宫消息更灵通

九格格舒舒两眼,回答。

舒舒低头,素棉布常衣裳,稀奇

九格格神色带古怪,:“像三嫂将两阿哥送……”

*

吼吼,终再拖明早,掐腰!晚安。

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